Aşk büyüsü canbar.Aşk büyüsü nasıl yapılmalı?Canbar aşk büyüsü tarifi.
Şeker Hastalığına Dikkat
Hasta tarafından fark edilemeyen şeker hastalığı, erken teşhis etmek için, açlık kan şekeriyle birlikte tokluk kan şekerinin ölçülmesi gerektiğini söylüyor.
Yaygın olarak görülen bu hastalığın büyük ve küçük atardamarlarda tıkanıklıklara yol açtıağı-nı belirten uzmanlar “Hastalık, yıllarca fark edilmeden vücutta ilerler. Bu durum, damarlarda kireçlenme ve pıhtılaşmaya sebep olur, gözde, böbrekte, kol ve bacaklardaki damarlarda ciddi hasarlar meydana getirir” diyor.
Tokluk kan şekeri
Belirtisi olmadığı için sinsice ilerleyen bu hastalığın ortaya çıkarttığı hasarlar nedeniyle, yeterli kan taşımamaya bağlı yetmezlikler görülüyor. Sinsi şeker hastalığı kalp krizi, beyin felci, körlük, yürüme zorluğu gibi ciddi ve tedavisi güç hastalıklara yol açıyor. Atardamarın iç katmanında fonksiyon kaybına ve pıhtılaşmaya da neden olan sinsi şeker hastalığı, kolestrolü de artırıyor.
Bu hastalıktan korunmak için, sürekli olarak açlık kan şekerinin yanında tokluk kan şekerinin de ölçülmesi gerekiyor. Ölçümlerde, uzun yıllar açlık kan şekerinin normal çıkmasına karşın, tokluk kan şekeri yüksek bulunabilir. Bu da “sinsi şeker hastalığı”nın belirleyicisidir. Özellikle erken yaşta başlaması nedeniyle, gençler tedavide geç kalmamalıdır.
Gizli şekere yeni test
Basit bir kan testiyle, daha önce şeker hastalığı belirlenemeyen hastalarda gizli şeker saptanabiliyor. Duke Üniversitesi Tıp Merkezi’nde geliştirilen kan testiyle, kan şekerini belirlemek için hastanın, saatlerce aç kalmasına da gerek kalmıyor. “HgAlc” adlı verilen testle, kandaki şeker oranı, son 2-3 aya dönük olarak yüzde 75 başarıyla tespit edilebiliyor.
Çocuklarda Vitamin Eksikliği
A,D,E,K vitaminleri yagda ; diger vitaminler suda çözünürler. Vitamin eksikligi ortaya çikmadan önce bazi belirtiler verir.Bu belirtilerin iyi degerlendirilerek eksikligin yerine konmasi için vitamin takviyesi yapilmalidir.
A VITAMINI
Kilo alamama, boyun uzamamasi, gözün parlakligini yitirerek asiri kurumasi, gözyasinin yetersiz salgilanmasi, kuru ve pullanmis deri, halk arasinda tavuk karasi diye adlandirilan gece körlügü( serum düzeyi 20µg/dl altinda olursa) görülür.
Tedavisinde A vitamini günde 25000 Ü bir-iki hafta verilir. Protein bakimindan zengin beslenme önerilir.
VITAMIN D: RASITIZM
Kemiklerde kalsiyum ve fosfor dengesini düzenler. Huzursuzluk, bas terlemesi, kasinti, uyku bozukluklari, ileriki asamalarda kas güçsüzlügü (Özellikle karinda kurbag karni) ,kafatasinda yumusama, asimetri, büyümüs bingildak, kafatasi büyüklügü ve geciken bingildak kapanmasi , dislerin geç çikmasi, dis çürümeleri, dis minesi bozukluklari, kaburgalarda kemik – kikirdak bilesiminde rasitik tesbih taneleri, güvercin gögüsü, harrison olugu, uzun kemiklerin bükülmesi, kemiklerde çabuk kirilmalar sirt kemiginde egrilikler, kalça kemiginde deformiteler görülebilir.En büyük sebebi yetersiz alinim ve az güneslenmedir.
Korunmak için 1 yasina kadar günde 400-800 Ü Vitamin-D, 2 yasin sonuna kadar günde 0,25 mg flor, 3 yasin sonuna kadar günde 0,5 mg flor verilir.Eger içme suyunda flor 0,3 mg/lt den fazla ise ek olarak flor verilmez.(Dis minesinde leke yapma tehlikesi)
E VITAMINI
Metabolik hizin çok arttigi okul ve ergenlik çaginda zararli maddeleri temizleyici etkisi vardir.Eksikliginde hemolitik anemi, ödemler (vücutta sivi toplanmasina bagli sislikler) görülebilir.
VITAMIN K
Nomal durumlarda barsaklardaki bakteriler tarafindan yapilir. Pihtilasma faktörlerinin sentezi için gereklidir. Eksikliginde kanamalarda artis (diseti, yaralar, burun, mide- barsak sistemi kanamalari vs.)
VITAMIN B1: THIAMIN
Büyüme döneminde sinir sisteminin gelisimi ve hizli metabolizma için B1 vitaminine ihtiyaç vardir. Özellikle gelismis ülkelerde besinlerin asiri kaynatilmasi içindeki B1 vitamininin büyük ölçüde yitirilmesine neden olur. Eksikliginde kusma, istahsizlik, huzursuzluk, nefes almada zorluk, kalp çarpintisi, morarma, kalp yetmezligi, merkezi sinir sistemi bozukluklari, emziren annede sütteki thiamin eksikligine bagli olarak bebekte görülen kalp yetmezligi, ses kaybi, görme refleksi eksikligi ile karakterize infantil beriberi hastaligi görülebilir
Kaynak : annecocuk.com
Çocuğunuz Yemek Yemiyorsa
Yemek yememek konusunda israr eden çocugunuza,zorlayarak,tenkit ederek veya rüsvet vererek yemek yedirmeye çalismak bu davranisi beslemekten baska bir ise yaramaz.
Yemek yememe sorunun nedenleri nelerdir?
Bu davranisa temel bir çok neden vardir. Genellikle çocugun dikkatleri üzerine çekerek kendini daha önemli hissetmek istemesidir.
Veya diger bir sebeb ise istahin çocuktan çocuga degismesidir.Bazi çocuklarda tipki kimi eriskinlerde oldugu gibi daha az istahlidir. Çocugun istahi az oldugu için anneler onu yemege zorlar oda reddeder. Bunun üzerine anne baba daha ileri giderek zorlama kandirma, ceza verme, tehdit etme yoluna basvurarakyemek zamanlarinin çocuk için bir kabusa dönüsmesine neden olur.
Böylelikle yemek ve yemek zamani ilgili kötü çagrisimlar zamanla gerçekten çocugun yemek yemege siddetli tepkiler vermesine neden olur.
Yemek yemekte zorluk çikaran çocugunuza uygulanacak en iyi yöntem yemek istemediginde “peki” diyerek,onunla ilgilenmemeli endise veya öfke ile bakmamali, olayin çok normal oldugu izlenimi vermelisiniz.Isterse yemegini oldugu gibi birakabilir, ama sade diger ögüne kadar hiç bir sey vermeme konusunda kararli olmalisiniz. Unutmayin 3-5 gün aç kalmakla çocuga hiç bir zarar gelmez.
Yemekte problem çiktiginda annenin en uygun davranisi söyle olmalidir: “Hepsini yemek zorunda degilsin, simdi aç degilsen bir sonraki yemekte yersin.”
Böylece çocugun anneye direnç göstermek için bir nedeni kalmiyacaktir. Yemek öncesinde su küçük öneriler yemek zamaninin daha keyifli geçmesine yardimci olabilir.
-Çocugunuzun çok yorgun uykusuz olarak yemege baslamamasina dikkat edin.
-Yemek öncesinde yikanmis el yüz ve tarali saçlar onunu kendini daha zinde ve keyifli hissetmesini sagliyabilir.
-Yemek tabagi veya servisi desenli pariltili materyeller seklinde olursa çocuk ilgisi yükselebilir.
-Yemek masasini hazirlarken ondan yardim almaniz çocugunuzun kendine olan güveninin de artmasina yardimci olacaktir.
-Yiyecegi kadar yemegi tabagina kendi servis yapmasi yemegini tamamlamasina yardimci olabilir.
Tüm bunlara ragmen çocugunuz kilo kaybediyor,yenilenleri çikartiyor, yemek yemegi kesinlikle reddediyorsa bir uzmandan yardim almanizda fayda vardir.
Sevgilerimle,
Dr. Ahmet Balta
Aşk….
Sevgilim sabahın erkenini seviyor,
ben geceyi ve esmerliğini onun,
o dorukları sevior, korkuyor bundan
ben rüzgarla buluşan tepeyi, tuhaflığı,
ona bir yeşil gülümsüyor,
ben, hayatı delice sevdiysem nasıl,
diyorum, seni de öyle.
O kendi boşluğunda oyalanan günlerde
canı sıkılan bir çocuk gibi uyuyor,
ben göğe bakıyorum geceden,
kendi çukurunu bulmuş deniz gibiyim
diyorum, yanında,
o sabahları eğilip öpüyor denizi.
Çıplağın çıplağımda, rüzgarın dağımda olsun,
esmerliğin gecemde, öyle kal.
“Bulutlara bak, gidiyorlar, hızla” diyorsun,
yağmur bir yalıyor yüzümü,
bir duruyor. Sabahları eğilip yüzüme
öpüşün geçiyor bir, bir duruyor aklım.
Su ve rüzgar, dağ ve doruk, sonsuz hepsi,
oysa camdaki sardunya gibi üşür
bana biçtiğin ömür, ölüm geliyor aklıma bir
bir, çıplağın çıplağımda.
Rüzgarın dağımda olsun esmerliğin gecemde
öyle kal, sana sonsuz sarıldığımda.
Seven İnsan Belli Eder…
22 Kasım 2009 Yazan BeYaZzZ
Kategori Güzel Sözler
*Pesimist (Karamsar)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Dönerse senindir;
Beklediğin üzere dönmezse
Zaten hiç senin olmamıştır.
*Optimist (İyimser)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Üzülme, dönecektir!…
*Suspicious ( Şüpheci)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Dönerse bu işte bir bit yeniği var demektir.
*Impatient ( Aldırmaz)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Bir müddet bekle.
Dönmezse unut gitsin.
*Playful ( Muzip )
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Dönerse bir daha serbest bırak.
Gene dönerse gene bırak.
*Greenpeace
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Aslına bakarsan tüm canlılar hür olmalıdır.
*Biologist (Biyolog)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak ki
Evrimini tamamlaması mümkün olsun.
*Statisticians ( İstatistikçi)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Seviyorsa dönme ihtimali çok yüksektir.
Sevmiyorsa ilişkiniz zaten muhtemel değildir.
*Schwarzenegger’s fans (Arnold hayranları)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
SHE’LL BE BACK!
*Over possessive person ( Aşırı sahiplenici tip)
Eğer birini seviyorsan
Onu kesinlikle serbest bırakma…
*Psychologist ( Psikolog )
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak.
Dönerse kendine güveniyor demektir.
Dönmezse süper egosu baskın demektir.
Gitmiyorsa manyak demektir…
*Bencil
Eğer birini seviyorsan
Kendini serbest bırak.
Niye diye sorarsa
Seni hiç alakadar etmez de.
*Finance expert ( Mali eksper)
Eğer birini seviyorsan
Onu serbest bırak…
Dönerse borç almaya devam edebilirsin
Dönmezse ara ve borçlarının üstüne yattığını söyle.
Devamını oku
O Günden Beri !!!
21 Kasım 2009 Yazan BeYaZzZ
Kategori Güzel Sözler
O tatlı uykular haram oldu gözüme,
İşsiz kaldığım o günden beri !!
Tebessüm bile uğramaz Yüzüme
İşsiz kaldığım o günden beri…
Hiç rastlamamamıştım acının bölesine,
İşledi bedenimin her zerresine,
Yaşıyorsam da İşte ölesine !!!!!
İşsiz kaldığım o günden beriiii…
Ne baharın tadı varr , nede kara kışın,
Lezzeti kalmadı ekmeğin aşın,,
Ruhum kocadı önemi yok yaşın,
İşsiz kaldığım o günden beri ,
Geceği gündüzü fark edemez oldum,
Gencecik yaşımda sarardım soldum,
Artık nah burama kadar doldum,
İşsiz kaldığım Bir yıldan Beri ,,, Devamını oku
ÜNLÜ MANKENİN HAZİN SONU
Dünyaca ünlü Güney Koreli top model Daul Kim, Paris’teki evinde ölü bulundu.
Paris’teki evinde ölü bulunan Daul Kim henüz 20 yaşındaydı. Fransız polisi ünlü mankenin ölüm nedenini araştırıyor ama ilk belirlemelere göre Daul Kim’in intihar etmiş olabileceği belirtiliyor.
Daul Kim’in hayranları internet bloglarında ünlü mankenin moda dünyasının renkli dünyasından gelen baskılara dayanamadığı için depresyona girerek intihar ettiğini iddia ediyor.
Daul Kim 30 Ekim’de bloğundaki yazısında çok çalışmaktan şikayet ediyordu. Yazıda kendisini bir hayalet gibi hissettiğini belirtiyordu.
beyaz kurtlar vadisinde
Beyaz Show’un geçen haftaki konukları Kurtlar Vadisi ekibiydi. Bu hafta ise Kurtlar Vadisi Pusu filminde Beyaz konuk oyuncu olarak oynadı.
Herkes Bilsin Aşkımı
Sen baharın yağmurla getirdiği özlemdin içimdeki, sen çiğ tanesi kadar saf ve ne olduğunu asla anlayamadığım yanımdın benim ve denize düşüp de ıslanmaktan korkutan bir savaştın yüreğimde…
Hiç görmediğim birinden nefret ettim onu sevdiğin için. Ve sonra dayanamaz oldu gönlüm bu ağırlığa. Seni görmekten acımaya kanamaya başladı. Tükeniş başladı benim için ömrümün baharında.
Özlemini her gece koynumda hissettiğim ve hiçbir zaman seni sevmekten vazgeçmediğim için özeldin. Sonra gözlerle yüzüme baktığında ya da her kavga edişimizde fırtınalar kopardı yüreğimde, sen hiç bilmezdin. Benim susuşum senin kaçışını desteklerdi belki de. Belki de gerçekten söyleyemediğim sözlerle doldu kalbim ve sen her seferinde gün batışını anımsattın bana, onun kadar güzel onun kadar huzur verici. Aslında hem onun kadar uzaktın bana hem de yakınımda hissettim seni, uzanıp tutacak kadar yakınımda.
Uzaktan sevmeyi hiç sevmiyordum ama uzaktan sevmek zorundayım. Kimse bilmemeliydi seni sevdiğimi , sonra kopup giderdin benden, arkadaş bile kalmazdın bilirdim. Bir sevdiğin vardı konuşurlarken duymuştum. Sonrada sen anlattın bana sevgilini.
Çok tatlıydın o gülen koskoca gözlerinle rüyalarımda gördüm seni. Kumsalda dolaştığımızı, ay ışığında dans ettiğimizi gördüm ve her gerçeğe dönüşümde hayaller biraz daha uzaklaşmaya başladı benden. Artık biliyordum seni benden ayıracak hiçbir şey kalmamıştı. Yüreğimden seni söküp atacak hiçbir güç bulamadım.
Bir sonbahardı hatırlıyorum. Sararmış yapraklar caddelerde telaşlı insanlarla doluydu ve ben ilk kez hatırlıyordum yaşamanın ne demek olduğunu. Kuşların öttüğünü fark ettim ve denizin mavi olduğunu ve dünyanın senin etrafın altında dönmediğini. Hala seni seviyorum, hala seni görüşümde yüreğim kanatlanıp uçacakmış gibi hissediyorum. Ama artık biliyorum aşk tek kişilikte yaşanabilir ve zaten sen bunu anladığım günden beri daha yakınsın bana. Belki de beklediğim buydu güvenmemdi kendime. Şimdi her şeyi fark ederek yaşıyorum ve her şeyin tadına varıyorum ama hala bir yerim eksik biliyorsun. Ama bende biliyorum ki hiçbir şey eksik kalamaz.
Elmanın bile iki ayrısı vardır ve benim eksik tarafım sensin.
